Hoe leukocyten in het bloed te verhogen - doktersadvies

Myoma

Menselijk bloed vervult een essentiële functie in het lichaam. Door de aanwezigheid van leukocyten in de bloedbaan is het menselijke immuunsysteem bestand tegen virussen, bacteriën en andere infectieuze agentia. Deze functie begint echter "slap" te worden wanneer de toestand van leukocytopenie zich ontwikkelt. Dit laatste in meer detail.

Wat is leukocytopenie?

Witte bloedcel - leukocyt

De term "penia" wordt uit het Grieks vertaald als "armoede" of "gebrek". Als het aantal witte bloedcellen, waaronder leukocyten, onder de normale waarden begint te vallen, spreken ze van leukocytopenie of leukopenie. De ondergrens van normale leukocyten is 4,0 per 10 * 9 / l. Het belangrijkste punt is het aantal, niet het percentage leukocyten in het perifere bloed. Veel aandacht wordt besteed aan een van de leukocytfracties - neutrofielen, ook wel granulocyten genoemd. Het zijn neutrofielen die de beschermende functie van het lichaam vervullen. Een afname van hun niveau met minder dan 1,5x10 * 9 / l duidt op de ontwikkeling van agranulocytose. Het onderwerp laag aantal leukocyten in het bloed is vrij ernstig, aangezien de frequentie van sterfgevallen om deze reden varieert van 10 tot 40 procent.

Classificatie

Voordat we het hebben over de redenen, is het de moeite waard om te begrijpen hoe leukocyten kunnen afnemen..

Volgens het tijdscriterium worden acute en chronische leukocytopenie onderscheiden:

  • acuut duurt maximaal drie maanden;
  • chronisch houdt langer dan drie maanden aan;

Er zijn andere soorten leukocytopenie:

  • aangeboren of primair (cyclische neutropenie, de ziekte van Kostman, familiaire neutropenie) en verworven (secundair);

Op kwantitatieve basis is leukopenie onderverdeeld in:

  • relatief (herverdelende) - ontstaat als gevolg van de prevalentie van afgezette leukocyten die het bloed binnendringen. Deze laatste nemen een marginale (pariëtale) positie in. De circulerende leukocyten bewegen vrijelijk met de bloedstroom. Het totale aantal leukocyten binnen het normale bereik.
  • absoluut (afname van het aantal leukocyten). Afhankelijk van welke fractie is afgenomen, scheiden ze uit: neutropenie, monocytopenie, lymfocytopenie, eosinopenie, basopenie.

Oorzaken van leukopenie

Radioactieve straling kan leukopenie veroorzaken

En nu voor de rest van de redenen. Laten we leukopenie voorwaardelijk in 3 groepen verdelen:

  1. Myelotoxisch. De belangrijkste reden voor de afname van witte bloedcellen is het negatieve effect van bepaalde factoren op de hematopoëtische afstamming van het beenmerg. De oorzaken van myelotoxische leukopenie zijn: radioactieve straling, giftige stoffen (pesticiden, benzeen, kwik en andere zware metalen), geneesmiddelen voor chemotherapie, spondylitis ankylopoetica, auto-immuunziekten, enz..
  2. Immuun. Het lichaam maakt antilichamen aan die de activiteit van witte bloedcellen onderdrukken. De oorzaken van immuun leukopenie zijn systemische lupus erythematosus, reumatoïde artritis. Geneesmiddelen hebben ook een nadelig effect: sulfonamiden, analgin, methyluracil, chlooramfenicol, biseptol, geneesmiddelen voor de behandeling van tuberculose, geneesmiddelen tegen jicht, anticonvulsiva, antipsychotica, enz..
  3. "Veilige" leukopenieën. Een andere naam voor leukopenie is idiopathisch, echt. De reden voor deze aandoening kan niet worden vastgesteld. Tegelijkertijd nemen de beschermende functies van het lichaam niet af, hoewel het aantal leukocyten wordt verminderd.
  4. Voorbijgaande leukopenie, die een aangeboren aard heeft, wordt afzonderlijk onderscheiden. De functies van leukocyten blijven behouden, de toestand is goedaardig. Een onderscheidend kenmerk van deze soort is de herverdeling van granulocyten en agranulocyten. Na 4 jaar verdwijnt deze aandoening bij kinderen. De belangrijkste reden is de penetratie van maternale antilichamen in de foetale bloedbaan tijdens de zwangerschap.

Symptomen en tekenen

Onredelijke stijging van de lichaamstemperatuur met leukopenie

Een afname van leukocyten in het perifere bloed manifesteert zich op geen enkele manier. Het absorbeert alleen alle kenmerken van de pathologieën die aan zijn achtergrond zijn verbonden. De meest voorkomende symptomen en tekenen van leukocytopenie kunnen zijn:

  • verhoogde lichaamstemperatuur, koude rillingen;
  • verhoogde hartslag (tachycardie);
  • vermoeidheid, vermoeidheid;
  • duizeligheid, hoofdpijn;
  • vergrote lymfeklieren;
  • heesheid van stem;
  • bloedend tandvlees;

Bij kinderen kunnen slechte groei en gewichtsdynamiek, frequente verkoudheid, furunculose, chronische parodontale ontsteking een alarmerend signaal zijn..

Voedsel dat het aantal witte bloedcellen verhoogt

Een belangrijk punt is het naleven van voedingsaanbevelingen

Een belangrijke plaats bij de correctie van leukopenie wordt gegeven aan dieetvoeding. Het dieet moet het volgende bevatten:

  • zeevruchten (mosselen, oesters, rapana, enz.);
  • konijn en kalkoenvlees;
  • vleesbouillon (kip, rundvlees);
  • fruit groenten;
  • verse groenten (spinazie, knolselderij, asperges);
  • Spruitjes en broccoli;
  • pompoen, bieten;
  • peulvruchten - erwten, bonen, linzen, bonen, kikkererwten;

U mag geen verboden voedsel met leukopenie eten

De volgende voedingsmiddelen worden niet aanbevolen:

  • vet vlees;
  • Dikke vis;
  • slachtafval;
  • boter, reuzel, reuzel;

Maaltijden moeten fractioneel zijn - tot 5-6 keer is het wenselijk om het caloriegehalte van de dagelijkse voeding op 3000 kcal te brengen. Koolhydraten moeten de overhand hebben in hun hoeveelheid, vet moet het minste zijn. De geschatte verhouding moet 50:25:15 zijn.

Belangrijk om te onthouden! Voeding voor leukopenie kan op geen enkele manier de inname van voorgeschreven medicijnen vervangen, maar vormt alleen een aanvulling op de complexe therapie van leukocytopenie.

Geneesmiddelen voor de behandeling van leukopenie

Medicamenteuze behandeling als leidende schakel in therapie

Allereerst moet worden opgemerkt dat de behandeling van leukopenie gericht moet zijn op het wegnemen van de oorzaak. Geneesmiddelen gericht op het verhogen van het aantal leukocyten zijn onderverdeeld in 2 groepen:

  • geneesmiddelen die metabolische processen stimuleren - leucogeen, methyluracil, pentoxil, enz.; De medicijnen stimuleren de processen van leukopoëse, versnellen celvernieuwing, hebben een gunstig effect op cellulaire en humorale immuniteit;
  • geneesmiddelen die de leukocytenlijn van het beenmerg stimuleren: lenograstim, filgrastim, sagramostim, enz.;

De therapie kan geneesmiddelen omvatten die bedoeld zijn om andere bijkomende of onderliggende ziekten te behandelen.

Behandeling na een chemokuur

Chemotherapie is de oorzaak van leukopenie bij een patiënt

Een apart onderwerp is het herstel van het niveau van leukocyten na een chemokuur. Typische klinische symptomen van leukopenie bij dergelijke patiënten zijn: koorts, ernstige zwakte, vermoeidheid, koorts, koude rillingen, mondslijmvlies, zwelling van het mondslijmvlies, diarree. Dergelijke symptomen verschijnen 1-2 weken na het verloop van chemotherapie..

Patiënten na chemotherapie zijn onderhevig aan medicamenteuze correctie voor een laag aantal leukocyten. De meest effectieve medicijnen zijn colostimulerende factoren. Het is belangrijk om u aan het bovenstaande dieet te houden. Er zijn een aantal volksrecepten..

Belangrijk om te onthouden! In een staat van leukopenie is de afweer van het lichaam verminderd. Elke uitslag of vergezochte stap van de patiënt kan hem veel kosten - onaangename gevolgen en een lang herstel. Daarom zou er geen plaats moeten zijn voor zelfmedicatie, maar voor overleg en overeenstemming tussen de arts en de patiënt!

Behandeling met folkmethoden

Zelfmedicatie met folkmethoden is niet veilig

Er zijn veel recepten voor traditionele geneeskunde die gericht zijn op het bestrijden van leukopenie. Raadpleeg echter uw arts voordat u een afkooksel of tinctuur bereidt. Hier zijn enkele van de recepten:

  1. Groene bonen worden uit de peulen gehaald en eruit geperst. Neem 2 theelepels minstens 5 keer per dag voor de maaltijd.
  2. Droge paardenstaart, moederkruid en duizendknoop. Maal tot poeder. 6 delen paardenstaartpoeder, 3 delen moederkruid en 4 delen duizendknoop, neem 3 keer per dag 1⁄2 theelepel, toe te voegen aan groentesalades.
  3. Maak een afkooksel van ongeschilde haver: giet 2 eetlepels met 2 kopjes heet water. Breng aan de kook en kook gedurende 15 min. Zeef de bouillon en neem 3 keer per dag 1⁄2 kopje. Cursusduur - 4 weken.

Hoe en hoe leukocyten in het bloed te verhogen

Korte beschrijving van medicijnen

het verhogen van leukocyten in het bloed na chemotherapie. Feedback over hun effectiviteit. Contra-indicaties.

Leukopoëse - productie van leukocyten door het beenmerg.

Versnelt de wondgenezing, stimuleert de immuniteit, heeft een ontstekingsremmend effect Oraal in te nemen tijdens of na de maaltijd: voor volwassenen, 1 ton 0,5 g; 4-6 keer per dag gedurende een maand.

Het wordt gebruikt voor milde vormen van leukopenie. Bij de behandeling van 3-4 graden is het medicijn niet effectief.

Gecontra-indiceerd: voor leukemie, lymfogranulomatose, kwaadaardige beenmergaandoeningen.

Leukopoëse stimulerend middel. Het wordt gebruikt met dezelfde indicaties en contra-indicaties als methyluracil. Oraal in te nemen na de maaltijd: voor volwassenen van 0,2 tot 0,4 g, 15-20 en wittere dagen, afhankelijk van de tolerantie van het geneesmiddel.

Leucovorin (calciumfolinaat).

Voorkomt beenmergbeschadiging, beschermt en verbetert de bloedvorming.

Gebruikt om bijwerkingen van methotrexaatbehandeling te verminderen.

Gebruik: intramusculaire of intraveneuze injectie.
De dosis wordt individueel berekend, afhankelijk van het lichaamsgewicht van de patiënt; op de mate van toxiciteit na toediening van methotrexaat.

Stimuleert beenmergactiviteit, leukopoëse en natuurlijke immuniteit.
Neem: 1,0 - 2,0 g, 4 keer per dag; 10 of meer dagen.

Recombinante doseringsvorm van menselijk interleukine. Goedgekeurd voor klinisch gebruik als stimulerend middel voor hematopoëse van het beenmerg.
Verhoogt leukocyten in het bloed na chemotherapie, zelfs bij diepe leukopenie.
Gebruik: intraveneus, 8 ng / kg per dag, om de dag, gedurende 10 dagen.

Gecombineerde hepatoprotector. Samenstelling:
- barnsteenzuur;
- meglumine;
- riboxine;
- methionine;
- nicotinamide.
Intraveneus ingebracht, onder medisch toezicht.
Geneest de lever na chemotherapie. Verbetert alle metabolische processen in het lichaam, inclusief hematopoëse.

Het medicijn "Remaxol" kan worden vervangen door "Reamberin".

Analogen van menselijke cytokines - interne stimulerende middelen van hematopoëse, gecreëerd in de jaren negentig door genetische manipulatie.
Stimuleert de vorming van leukocyten: granulocyten (G-CSF); granulocyten en macrofagen (GM-CSF).
Intraveneus of subcutaan gebruikt.

Doses medicijnen worden individueel ingesteld, afhankelijk van de indicaties, de ernst van het proces en de gevoeligheid van de patiënt.

- Filgrastim (Neipogen, Mielastra, Leukostim, Neipomax, Granogen, Grasalva).
- Sargramostim (Leikin, Prokin).
- Molgramostim (Leikomax).
- Lenograstim (Granocyte).

Deze medicijnen verhogen snel de witte bloedcellen in uw bloed na chemotherapie. Recensies: (c) "de voor de hand liggende reactie op stimulatie vindt plaats binnen 9 dagen".
Maar om ze te gebruiken, heb je bepaalde ziekenhuiscapaciteiten nodig. De behandeling wordt alleen uitgevoerd onder toezicht van een oncoloog of hematoloog die ervaring heeft met het gebruik van deze toedieningsvormen.

Hoe leukocyten in het bloed te verhogen

Het aantal leukocyten in het bloed is een indicator van de immuunafweer van het lichaam. Leukocyten spelen de rol van een vechter tegen virussen en bacteriën, ze zijn verantwoordelijk voor de immuunrespons en weefselherstel. Een zeer klein aantal leukocyten in het bloed kan wijzen op de ontwikkeling van een ernstige virale infectie, auto-immuunziekte, oncologie, enz. Honger, ernstige depressie en lage bloeddruk kunnen echter de reden zijn voor een verlaging van het aantal witte bloedcellen..

Een verlaging van het gehalte aan bloedleukocyten tot onder normaal komt het vaakst voor bij mensen die ernstige kanker of infectieziekten hebben gehad en die met ernstige medicijnen zijn behandeld. In dergelijke gevallen moet een specialist de patiënt adviseren hoe het lichaam in zijn vorige vorm terug te brengen, hoe hij op de juiste manier kan eten om het tekort aan leukocyten te herstellen..

Het is aangetoond dat het onmogelijk is om het aantal leukocyten in het bloed te verhogen zonder bepaalde dieetregels te volgen. Gewoonlijk wordt mensen met leukopenie geadviseerd om de inname van dierlijke vetten, vlees en lever te verminderen

U moet opletten en bronnen van natuurlijke vitamines aan uw dieet toevoegen, dat wil zeggen fruit, bessen, groenten, kruiden. Bij groenten spelen bieten een bijzondere rol.

Het wordt beschouwd als het nummer 1-product in de ontwikkeling van oncologie en de preventie van kwaadaardige neoplasmata. Bieten zijn in elke vorm nuttig - rauw en gekookt, in de vorm van sap, ongeveer 2 uur in de koelkast bewaard. Een kleine hoeveelheid (50 g per dag) rode wijn van hoge kwaliteit wordt ook aanbevolen. Er moet vis in het dieet aanwezig zijn, rode vis en rode kaviaar zijn acceptabel. Zwarte kaviaar is een erg handig product. Zelfs de officiële geneeskunde heeft de rol van dit product erkend bij het snelle herstel van het aantal leukocyten in menselijk bloed..

Hoe leukocyten in het bloed thuis te verhogen

Ziekten die gepaard gaan met een afname van leukocyten, worden ook behandeld met farmaceutische geneesmiddelen die zijn ontworpen om leukopoëse te stimuleren. Deze geneesmiddelen omvatten pentoxil, leucogeen, methyluracil, enz. Bij de behandeling van zeer ernstige vormen van leukopenie worden geneesmiddelen gebruikt als filgrastim, penograstim, leukomax, molgrastim. Ze worden voornamelijk gebruikt bij de behandeling van leukopenie bij mensen met kanker..

Er zijn veel traditionele medicijnen die bedoeld zijn om het aantal leukocyten in het bloed te verhogen. Bijvoorbeeld, 20 mg koninginnengelei onder de tong drie keer per dag zal helpen om het immuunsysteem van het lichaam te herstellen. Neem 10-20 dagen. Een aftreksel van zoete klaver wordt als vrij effectief beschouwd: 2 theelepels. droge kruiden blijven ongeveer 4 uur staan ​​en gieten 1,5 glazen water. Aanbevolen om tot drie keer per dag 1/4 kopje in te nemen.

Bouillon van haver wordt in de volksmond ook als een uitstekende remedie beschouwd: 2 eetlepels. ongeschilde gewassen haver wordt een kwartier gekookt, waarbij 2 eetlepels worden gegoten. water. Sta erop voor ongeveer 12 uur. Neem na het uitpersen driemaal daags een volume van 0,5 kopjes voor de maaltijd.

Het wordt aanbevolen om in een kuur van 30 dagen te drinken, na 1 maand kunt u het opnieuw herhalen.

Weegbree-preparaten verhogen het aantal leukocyten met 1,1–2,5 keer. Ze worden verkocht in apotheken.

Bij agranulocytose biedt de traditionele geneeskunde bittere alsem. Gras (3 eetlepels) wordt gegoten met 3 eetlepels. kokend water, sta erop voor ongeveer 4 uur. Zeef en neem een ​​dag voor de maaltijd een glas.

Een infusie van kamillebloemen volgens dezelfde bereidingswijze wordt ook aanbevolen..

Bovendien kunt u de immuniteit verbeteren met biergist, gerst, haver, aardappelen, knoflook, rundvlees, vis, yoghurt, thee en paddenstoelen..

Ook bij het drinken van rode wijn of bier stijgt het aantal witte bloedcellen. Maar laat u niet te veel meeslepen door deze fondsen..

Wandelen in de frisse lucht, simpele lichamelijke oefeningen hebben een positief effect.

Houd er rekening mee dat leukopenie erg gevaarlijk is in al zijn manifestaties, de behandeling moet onmiddellijk worden gestart.

Er zijn veel verschillende methoden om het totale aantal leukocyten in het bloed te verhogen, zowel in de traditionele geneeskunde als in de moderne geneeskunde. Gebruik echter geen zelfmedicatie, vooral niet bij ernstige medicijnen..

  • privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Voor houders van auteursrechten
  • Adenoom
  • Uncategorized
  • Gynaecologie
  • Lijster
  • Over bloed
  • Psoriasis
  • Cellulitis
  • Eierstokken

Leren hoe leukocyten in het bloed kunnen worden opgewekt

Leukocyten zijn een speciale groep microscopisch kleine bloedcellen die witte bloedcellen worden genoemd. Hun belangrijkste functie is om het menselijk lichaam te beschermen tegen vreemde cellen en om te vechten tegen pathogene bacteriën, virussen en microben..

Als een belangrijke deelnemer aan het immuunsysteem produceren leukocyten antilichamen en enzymen die schadelijke stoffen kunnen binden en vernietigen. Bovendien zijn ze verantwoordelijk voor het gebruik van vervalproducten, waardoor dode cellen uit het lichaam worden verwijderd. Plaats van vorming van witte bloedcellen - lymfeklieren en beenmerg.

Afhankelijk van verschillende factoren kan het aantal leukocyten omhoog of omlaag fluctueren. Hun verhoogde vorming wordt waargenomen onder bepaalde omstandigheden, bijvoorbeeld stress, zwangerschap of als gevolg van ernstige fysieke belasting. Soms duidt een hoog aantal witte bloedcellen op een bacteriële infectie in het lichaam..

Vooral de verminderde vorming van leukocyten is gevaarlijk. Deze aandoening wordt leukopenie genoemd en betekent een verzwakking van de immuniteit van het lichaam. Het kan worden veroorzaakt door een aantal verschillende redenen, variërend van het nemen van bepaalde medicijnen tot zeer ernstige medische aandoeningen..

Details over leukocyten

Hoe u het aantal witte bloedcellen bij zwangere vrouwen snel kunt verhogen

In deze kwestie wordt de vrouw zelf de belangrijkste assistent, omdat ze zich strikt moet houden aan de aanbevelingen van haar gynaecoloog

Het is erg belangrijk om tijdens het dragen van een kind goed te eten, niet om te koelen, om verkoudheid te voorkomen

Als het ontstekingsproces toch is begonnen, kan alleen een specialist vertellen hoe leukocyten snel kunnen worden verhoogd. U mag in geen geval medicijnen gebruiken zonder recept van een arts, omdat deze kunnen leiden tot complicaties van de ziekte en bijwerkingen.

De medicatie-inname is afhankelijk van de gezondheidstoestand van de patiënt en de afname van het niveau van immuuncellen. Met een lichte daling van de indicatoren worden de volgende medicijnen gebruikt:

  • Leucogen;
  • Pentoxil;
  • Filgrastim.

In de vroege stadia worden dergelijke medicijnen niet voorgeschreven, omdat er een hoog risico op zwangerschapsafbreking bestaat. Met een sterke afname van leukocyten in maligne vorming is chemotherapie vereist.

Maar meestal is leukopenie geen pathologisch proces en artsen nemen hun toevlucht tot milde medicijnen die geen negatieve reacties in het lichaam veroorzaken. Het verloop van de therapie omvat antihistaminica, steroïde ontstekingsremmende componenten. Ook acceptabel zijn recepten uit de traditionele geneeskunde, homeopathie, kruidengeneeskunde, immuniteitsversterkende stoffen.

Manieren om uw aantal witte bloedcellen te verhogen

Hoe de hoeveelheid witte bloedcellen in het bloed te verhogen is een belangrijke vraag voor mensen die de afweer van hun lichaam willen ondersteunen en voor mensen die chemotherapie hebben ondergaan. U moet uzelf vertrouwd maken met de meest effectieve methoden om deze te verhogen..

Een dieet met een laag aantal witte bloedcellen

Het is mogelijk om het aantal leukocyten weer normaal te maken met behulp van voeding, die ervoor zorgt dat de nodige voedingsstoffen in het lichaam worden opgenomen. Gewoonlijk adviseren artsen u om voedsel te eten dat uw aantal witte bloedcellen verhoogt. U moet dus de onderstaande regels volgen.

  1. Introduceer voldoende vers fruit (granaatappels) en groenten (bieten, wortelen), evenals verse of bevroren bessen (rode bessen) in uw dagelijkse menu. Citrusvruchten zoals mandarijnen, sinaasappels, citroenen zullen in dit geval erg handig zijn. Ze maken de celwanden resistenter.
  2. U moet meer eiwitrijk voedsel eten - eieren, kip, kalkoen, rundvlees, bouillon op basis van deze soorten vlees, vis, zeevruchten. En je kunt jezelf niet beperken in de consumptie van zuivelproducten.
  3. U moet zeker walnoten in uw dieet opnemen. Ze bevatten Omega-3, dat cellen beschermt tegen ziekteverwekkers. Je moet elke dag meerdere noten eten..
  4. Het is niet overbodig om 's ochtends boekweitpap te eten, waarvan de granen' s nachts met kefir kunnen worden gegoten. Het graan zelf moet grondig worden gespoeld.
  5. Zoals eerder vermeld, is het aan te raden om vis te eten. De voorkeur gaat uit naar rode vis, evenals kaviaar, zowel rood als zwart.
  6. U kunt sappen en compotes van verschillende groenten en fruit drinken. Het drinken van sap van wortelen, bieten of granaatappels zal effectief zijn. De drank moet vers zijn en licht verdund met water. Een glas granaatappelsap moet precies de helft worden verdund.
  7. Artsen adviseren om 1-2 eetlepels te eten. lepels echte honing elke dag voor de maaltijd.
  8. Verhoogt lage niveaus van witte bloedcellen en rode wijn. Je kunt er echter geen misbruik van maken, je moet er best wel wat drinken.
  9. Elke dag moet je ongeveer 2 liter water drinken, niet minder. U kunt ook thee (bij voorkeur groen), vruchtendranken en versgeperst fruit, groenten of bessen drinken.

Bij leukopenie wordt ook extracorporale farmacotherapie gebruikt. Deze methode bestaat uit de toediening van medicijnen rechtstreeks aan het gebied van het pathologische proces, dat wil zeggen de introductie van erytrocyten van de donor rechtstreeks in de bloedbaan.

Hoe leukocyten thuis te kweken?

Het is mogelijk om hun bloedspiegel te verhogen door folkremedies te gebruiken. Een aftreksel van medicinale zoete klaver wordt als een redelijk bekende remedie beschouwd. Hiervoor zijn 2 theelepels van de geplette plant nodig, die worden gevuld met gedestilleerd koud water (1,5 kopjes) en vervolgens gedurende vier uur worden geïnfuseerd. Dit infuus, namelijk een kwart glas, moet meerdere keren per dag gedurende een maand worden gedronken..

In de strijd tegen leukopenie wordt koninginnengelei gebruikt, die drie keer per dag onder de tong wordt geplaatst. Zo'n remedie versterkt het immuunsysteem goed. Het wordt 2-3 weken gebruikt.

Een effectieve manier is ook een afkooksel van haver. Het is vereist om 2 eetlepels te nemen. eetlepels ontbijtgranen, giet er 2 kopjes heet water overheen en kook dan 15 minuten. De resulterende bouillon wordt gefilterd en gekoeld. 1/2 kopje moet ongeveer een maand drie keer per dag worden gedronken.

U kunt ook een infuus met stuifmeel gebruiken. Om dit te doen, moet het worden gemengd met natuurlijke honing in een verhouding van 2 tot 1 en drie dagen blijven staan. Een theelepel is voldoende tijdens het drinken van thee, of je kunt dit extract gewoon met melk drinken.

Een bekende thuismethode is een afkooksel van bittere alsem. Drie eetlepels. eetlepels gehakte kruiden moeten worden gegoten met 3 kopjes heet water en 4 uur blijven staan. Waarna de infusie moet worden gefilterd. Een glas van deze bouillon wordt dagelijks vóór de maaltijd ingenomen. Het is ook niet overbodig om een ​​infusie van kamille (de bloemen) te maken, die volgens hetzelfde principe wordt bereid..

Je kunt ook het immuunsysteem versterken en thuis leukocyten laten groeien met infusies van bonen, rozenbottels, berberiswortels, lijnzaad, biergist en andere..

Lopen op straat, lichamelijke basisactiviteit worden ook als effectieve manieren beschouwd..

Folkmedicijnen

Hoe het aantal leukocyten in het bloed thuis te verhogen zonder toevlucht te nemen tot medicatie?

Behandeling met folkmethoden is toegestaan ​​en heeft een tastbaar effect, maar zelfmedicatie kan onveilig zijn voor de gezondheid.

Om deze reden wordt het aanbevolen om, voordat de behandeling met een van de alternatieve recepten wordt gestart, een specialist te raadplegen over de wenselijkheid van een dergelijke therapie..

Alternatieve geneeskunde heeft veel voordelen - dit zijn de natuurlijkheid en beschikbaarheid van componenten, de afwezigheid van contra-indicaties en bijwerkingen, een mild effect op het lichaam en effectiviteit bij het verhogen van het aantal bloedcellen.

Een populaire remedie die het aantal witte bloedcellen kan verhogen, is de infusie van zoete klaver. Het is heel eenvoudig te bereiden - 2 grote eetlepels gehakte kruiden moeten worden gegoten met 0,5 liter kokend water, afdekken en 5 uur laten staan. Gedurende de dag consumeren, ongeacht maaltijden.

Een afkooksel van haver kan het niveau van bloedcellen normaliseren vanwege het feit dat het essentiële sporenelementen, eiwitten en vitamines bevat.

Om het medicijn te bereiden, neem je 1-2 grote eetlepels granen en 400 ml water, kook op laag vuur gedurende 25 minuten na het koken. Daarna staan ​​ze 12 uur op.

U moet 's ochtends en' s avonds op een lege maag 70 ml consumeren. De cursus duurt 1-2 maanden.

Een kruidencollectie van moederkruid, duizendknoop en paardestaart zal effectief zijn bij een laag aantal witte bloedcellen in het bloed..

De kruiden worden in gelijke verhoudingen gemengd en in een koffiemolen gemalen. Voeg 5 gram toe aan het eten als specerij.

Bij een laag aantal leukocyten zal gekleurd stuifmeel helpen, dat moet worden gemengd met natuurlijke honing in een verhouding van 2 op 1 en gedurende vier dagen moet worden toegediend. Neem 1 kleine lepel met water of melk.

In staat om leukocyten en zo'n remedie te verhogen - pers sap uit de peulen van onrijpe bonen en drink 2 kleine lepels tot vijf keer per dag.

Een buitengewone remedie is bier met zure room. Om het aantal leukocyten te verhogen, moet je 2-3 grote eetlepels zure room in een glas bier doen en eenmaal per dag zo'n medicijn drinken.

Een afkooksel wordt bereid uit lijnzaad - giet 50 gram zaden met 1,5 liter water en kook op laag vuur gedurende 1,5 uur.

Leukopenie is te behandelen met medicatie, dieet en alternatieve geneeswijzen. Het wordt ook aanbevolen om de levensstijl te heroverwegen - geef slechte gewoonten op, ga sporten.

Elke behandeling moet worden uitgevoerd onder toezicht of toezicht van een arts om gevolgen te voorkomen.

Redenen voor downgraden

Het aantal witte bloedcellen wordt meestal verlaagd omdat de productie van witte bloedcellen in het beenmerg wordt verminderd. Maar er kunnen ook andere redenen zijn voor dit probleem. Leukocyten kunnen bijvoorbeeld direct in de bloedvaten worden vernietigd of worden vastgehouden in de zogenaamde depotorganen, waardoor ook hun niveau in het bloed wordt verlaagd..

Andere veel voorkomende redenen voor een laag aantal witte bloedcellen zijn:

  • oncologische ziekten;
  • auto-immuunziekten;
  • slopende virale infecties;
  • blootstelling aan straling;
  • intoxicatie met benzeen;
  • chemotherapie;
  • honger;
  • anafylactische shock.

Het gebruik van medicijnen veroorzaakt ook een afname van het aantal leukocyten. Dit komt vooral voor bij gebruik van amidopyrine en butadion, analgin en pirabutol. Antibacteriële middelen die bijdragen aan een verandering in het gehalte aan leukocyten zijn onder meer chlooramfenicol.

Ziekten hebben ook invloed op de afname van het aantal witte bloedcellen in het bloed. Dit zijn ziekten die de functionaliteit van de milt verhogen en levercirrose, malaria, tuberculose, rubella, buiktyfus, mazelen, virale hepatitis en bloedarmoede veroorzaken..

Hoe chemotherapie de bloedsamenstelling beïnvloedt

Chemotherapie-medicijnen vernietigen niet alleen tumorcellen, maar ook gezonde cellen in het lichaam. Actief delende jonge beenmergcellen zijn het meest gevoelig voor de effecten van chemotherapie, terwijl volwassen en goed gedifferentieerde cellen in het perifere bloed er minder op reageren. Omdat het rode beenmerg het centrale orgaan van de hematopoëse is en de cellulaire component van het bloed synthetiseert, leidt de onderdrukking ervan tot:

  • een afname van het aantal rode bloedcellen - bloedarmoede;
  • een afname van het aantal leukocyten - leukopenie;
  • een afname van het aantal bloedplaatjes - trombocytopenie.

Een aandoening waarbij alle bloedcellen ontbreken, wordt pancytopenie genoemd..

Leukocyten reageren niet onmiddellijk na chemotherapie. Typisch begint het aantal witte bloedcellen 2-3 dagen na de behandeling af te nemen en pieken tussen 7 en 14 dagen.

Als er een verminderd aantal neutrofielen is, wat een van de varianten van leukocyten is, wordt neutropenie waargenomen. Chemotherapie-geassocieerde neutropenie is een van de meest voorkomende myelotoxische reacties die verband houden met systemische kankerbehandeling vanwege de cytotoxische effecten op snel delende neutrofielen..

Rijpe granulocyten, inclusief neutrofielen, hebben een levensduur van 1 tot 3 dagen, dus ze hebben een hoge mitotische activiteit en een grotere gevoeligheid voor cytotoxische schade dan andere cellen van de myeloïde reeks met een langere levensduur. Het begin en de duur van neutropenie varieert sterk per medicijn, dosis, frequentie van chemotherapiesessies, enz..

Gezien deze bijwerkingen van de meeste chemotherapiemedicijnen, wordt aan patiënten een volledig bloedbeeld in de loop van de tijd voorgeschreven om het basislijnbloedbeeld en hun veranderingen in de tijd bij te houden..

Behandeling na een chemokuur

Zoals u weet, wordt kanker met behulp van chemotherapie behandeld. Deze techniek maakt gebruik van medicijnen die werken op cellen die door de kanker zijn aangetast. Tegelijkertijd hebben ze een negatieve invloed op de bloedsomloop en het beenmerg. Als gevolg hiervan zijn leukocyten de eersten die lijden. Hun niveau daalt snel binnen een paar weken na het starten van chemotherapie. Om bijwerkingen te minimaliseren, krijgen patiënten Leucogen, Batilol, Cefarasin, Pyridoxine, Granatsit of andere geneesmiddelen van deze groep voorgeschreven..

Een goede voeding is vooral belangrijk voor het herstel van leukocyten na chemotherapie. Aan de bovenstaande lijst kunt u andere voedingsmiddelen toevoegen, zoals rode wijn, honing, noten, pompoen, wortelen, courgette

Aan de bovenstaande lijst kunt u andere voedingsmiddelen toevoegen, zoals rode wijn, honing, noten, pompoen, wortelen, courgette.

Na chemotherapie is het gebruik van boekweit met gefermenteerde gebakken melk nuttig om het aantal leukocyten te verhogen. Om een ​​gerecht te bereiden, moet je boekweit met gefermenteerde gebakken melk of yoghurt in een verhouding van 1: 3 gieten, het een nacht laten trekken en 's ochtends als ontbijt eten.

Nog een paar recepten die de vorming van witte bloedcellen bevorderen tijdens de herstelperiode na chemotherapie:

  • Bietensap. Meng de geraspte rauwe bieten met een lepel suiker, laat de bietenpuree een nacht staan ​​om het sap eruit te laten komen. Knijp 's morgens de pap uit en neem het resulterende sap een eetlepel op een lege maag een half uur voor het ontbijt. De opname duurt twee weken. Gebruik geen versgeperst bietensap. Laat het 2-3 uur staan..
  • Tinctuur van walnoten. Giet een handvol walnoten met een glas wodka en laat het een paar weken op een donkere plaats trekken. Neem de tinctuur 2 tot 3 keer per dag, een eetlepel.
  • Gerst bouillon. Giet 2 liter kokend water over anderhalve kop gerstekorrels en kook het mengsel tot de helft van het vorige volume overblijft. Neem 3 tot 4 keer per dag 100 ml bouillon.

Het is noodzakelijk om het aantal leukocyten te verhogen na een chemokuur met folkremedies onder strikt toezicht van een oncoloog.

Kruiden, aftreksels, afkooksels en andere volksremedies zijn slechts een hulpmiddel bij de hoofdbehandeling van een ernstige ziekte.

Hoe leukocyten in het bloed te verhogen met behulp van dieet en folkremedies

Leukocyten zijn witte bloedelementen die verantwoordelijk zijn voor de menselijke immuniteit. Een afname van hun niveau wordt leukopenie genoemd..

Een laag gehalte aan witte elementen duidt op de aanwezigheid van virussen, infectie, tumoren in het lichaam, ontwikkelt zich tijdens het gebruik van bepaalde medicijnen, na chemotherapie. Hoe u thuis leukocyten kunt kweken, vindt u in het artikel.

U kunt hier lezen over de normen van leukocyten in het bloed: bij mannen, bij vrouwen, bij kinderen.

Producten die het aantal leukocyten verhogen

Om het aantal witte bloedcellen te verhogen, wordt hiervoor een eiwitrijk licht verteerbaar therapeutisch dieet voorgeschreven. Overweeg welke voedingsmiddelen bloedleukocyten verhogen:

Het is belangrijk om uit het menu te verwijderen:

  • Vette, pittige, gerookte, zoute gerechten,
  • Vette vis, vlees,
  • Paddestoelen,
  • Lever,
  • Dierlijke vetten,
  • Sterk gezette thee, koffie,
  • Voedingsmiddelen die conserveermiddelen, vervangingsmiddelen, kleurstoffen bevatten,
  • Snoepgoed.

Nu weet je hoe je het aantal leukocyten in het bloed kunt verhogen met behulp van voedsel, maar er zijn ook recepten voor volksgeneeskunde.

etnowetenschap

Hoe leukocyten in het bloed te verhogen met folkremedies? Bij de behandeling van leukopenie worden de volgende recepten voor alternatieve geneeswijzen gebruikt:

Hoe leukocyten te verhogen na chemotherapie

Chemotherapie is een procedure waarbij delende cellen worden onderdrukt, waardoor niet alleen kanker, maar ook gezonde cellen worden vernietigd.

Lage leukocyten in het bloed na chemotherapie moeten worden hersteld, aangezien het afweersysteem van het lichaam lijdt, en zelfs een schaafwond, een verkoudheid een groot gevaar voor een persoon kan vormen.

Hoe leukocyten in het bloed te verhogen na chemotherapie? Na chemotherapie worden de volgende medicijnen voorgeschreven om het aantal witte bloedcellen te verhogen:

  • Koloniestimulerende factorremedies - ze herstellen het niveau van witte bloedelementen in de kortst mogelijke tijd: leucogeen, neupogeen, pentoxil, lenograstim, methyluracil. Leucogen, 1 tablet 3-4 keer per dag. Methyluracil, 1 tablet 4 keer per dag,
  • Vitaminetherapie - verbetert de processen van hematopoëse: vitrum, compliantie, centrum. Centrum, 1 capsule 1-2 keer per dag.

Het niveau van witte bloedcellen wordt ook genormaliseerd met behulp van autohemo-immunotherapeutische procedures (toediening van donorerytrocyten aan de patiënt, die zijn voorbehandeld met Essentiale).

Er wordt recombinant interferon gebruikt, dat wordt geproduceerd uit menselijk bloed: het heeft een uitgesproken antiviraal en immunostimulerend effect. Deze groep omvat Viferon, dat rectaal wordt voorgeschreven (in de vorm van zetpillen), 1 zetpil tweemaal daags.

Nu weet u hoe u witte bloedcellen kunt laten groeien na chemotherapie thuis.

U kunt hier meer te weten komen over het verhoogde aantal leukocyten in het bloed.

Normale waarden van het gehalte aan leukocyten in menselijk bloed

Normale aantallen witte bloedcellen zijn niet standaard en constant. Dit komt door het feit dat er in veel individuele gevallen sprake is van verhoogde leukocyten in het bloed. Hieronder vindt u een samenvattende tabel met de huidige grenswaarden van alle leukocytensubpopulaties:

Aantal cellen * 109

Leukocyten naamGrenswaarden (minimum en maximum voor de norm)
% verhouding tot het totale aantal leukocyten
Stab neutrofielen1-60,04-0,3
Gesegmenteerde neutrofielen47-722.0-5.5
Eosinofielen0,5-50,02-0,3
Basofielen0-10.0-0.065
Lymfocyten19-371.2-3.0
Monocyten3-110,09-0,6

Hoe u voedsel op de juiste manier kookt

Het is geen geheim dat hoe langer het product een warmtebehandeling heeft ondergaan, hoe minder voedingsstoffen het vasthoudt..

Daarom moet u zich bij het koken aan de volgende regels houden:

  1. Het is beter om geen pap te koken, maar om het 3-4 uur met kokend water in een thermoskan te stomen. Er is dus een grotere kans om alle nuttige eigenschappen van het product te behouden..
  2. Bij het eten van fruit worden ze grondig gewassen en voor kinderen worden ze met kokend water gegoten. Het is ook nodig om de schil te verwijderen, zodat het proces van vertering en assimilatie niet lang duurt. Gebruik voor het wassen van groenten en fruit alleen gekookt water, geen kraanwater.
  3. Natuurlijke koemelk moet voor gebruik worden gekookt, waarna het schuim wordt verwijderd.
  4. Yoghurts en andere gefermenteerde melkproducten worden bereid met speciale bacteriële starterculturen, die bij elke apotheek te koop zijn.
  5. Vis en vlees moeten minstens 30-40 minuten boven vuur worden gekookt, aangezien alle pathogene micro-organismen die het vlees binnendringen niet onmiddellijk afsterven, maar met een zekere langdurige thermische blootstelling.
  6. Eieren moeten voor gebruik met stromend water worden gewassen. Alleen verse zelfgemaakte kippeneieren worden in voedsel gebruikt. Het is het beste om ze te koken of een omelet te koken, omdat ze rauw langer nodig hebben om te verteren en de kans om wormen te krijgen is meerdere keren groter.
  7. Er wordt alleen gekookt water gebruikt om te drinken, zelfs als het in een winkel is gekocht.
  8. Het wordt niet aanbevolen om in voedsel verpakte sappen te gebruiken met conserveermiddelen en kleurstoffen, die het immuunsysteem verergeren en het dwingen om boven normaal te werken.
  9. Het proces en type warmtebehandeling is belangrijk. Vermijd frituren en olie in plaats van bakken in folie, stoven of stomen. Hete olie is een grote hoeveelheid nitraten, die een nadelig effect hebben op het toch al verzwakte lichaam.
  10. Het is beter om fastfood en commercieel voedsel op te geven ten gunste van zelfgemaakte producten, natuurlijke melk, vlees en eieren. Groenten, kruiden en fruit uit eigen tuin hebben een helende werking die veel hoger is dan die welke in de supermarkt worden gekocht.
  11. Voedsel moet in kleine porties worden geconsumeerd, maar vaak minstens 5-6 maaltijden per dag.

Dergelijke regels moeten worden gevolgd, omdat een verlaagd aantal leukocyten duidt op een slechte immuniteit, wat duidt op een hoge mate van infectie.

Voedselgroepen rijk aan vitamines en mineralen

Als we voedsel beschouwen vanuit het oogpunt van bruikbaarheid in aanwezigheid van een verlaagd aantal leukocyten, dan moet duidelijk zijn dat niet alle voedingsmiddelen (zelfs uit de categorie van nuttige en voedzame) moeten worden geconsumeerd. Sommige hebben het tegenovergestelde effect en dempen de synthese van witte bloedcellen..

Producten die het aantal witte bloedcellen verhogen, kunnen heel verschillend zijn. Er zijn 7 voedselgroepen, waarvan de samenstelling in staat is om het lichaam volledig te verzadigen met ontbrekende micro-elementen, en om leukopoëse te normaliseren.

Vlees en gevogelte

Kip-, kalkoen- en konijnenvlees zijn de drie meest licht verteerbare voedingsmiddelen die niet alleen de eiwitbalans aanvullen en behouden, maar ook het lichaam kunnen verzadigen met aminozuren en B-vitamines..

Een grote hoeveelheid koper en ijzer wordt gevonden in kalkoenvlees en de gans is de leider in het niveau van meervoudig onverzadigde aminozuren.

Het wordt ook aanbevolen om gestoomd kalfsvlees en jong varkensvlees te eten, met uitzondering van de opname van vet in de gerechten. Rundervlees bevat minder eiwitten dan kippenvlees, maar het verhoogde ijzergehalte suggereert dat het nodig is in de voeding van een patiënt met leukopenie.

U moet weigeren:

  • eendenvlees;
  • nutria vlees;
  • rund vlees;
  • kwartel;
  • patrijzen;
  • slachtkuikens.

Ze hebben een groot percentage cholesterol, dat zich kan ophopen op de binnenwanden van bloedvaten en atherosclerose kan veroorzaken.

Vis en zeevruchten

Naast fosfor heeft zeevis een hoog gehalte aan vitamine B1 en B12. Zeewier en zeevruchten zijn ook rijk aan vitamines: oesters, sint-jakobsschelpen, garnalen. Van vis is het beter om de voorkeur te geven aan deze soorten:

  • rode vis: zalm, forel, zalm, steur;
  • bot;
  • zeebaars;
  • makreel;
  • Pacifische haring.

Eet niet veel vette vis, omdat visolie, als het te overvloedig is, de bloedsomloop kan aantasten, waardoor het bloed dunner wordt en niet kan stollen. Tegen de achtergrond van een afname van het aantal bloedplaatjes nemen ook leukocyten af..

De meest bruikbare en voedzame voor leukopenie zijn de volgende soorten granen:

  • boekweit - bevat een grote hoeveelheid foliumzuur;
  • havermout - de leider in vitamine B12-gehalte;
  • parelgort - een portie pap dekt de dagelijkse inname van foliumzuur en B-vitamines volledig.

Koolhydraatrijke pap moet 's ochtends worden geconsumeerd.

Voor een betere verteerbaarheid wordt aanbevolen om vlak voor de maaltijden een beetje boter toe te voegen..

Zuivelproducten en gefermenteerde melkproducten

Melk bevat naast proteïne de volledige set aminozuren en nuttige sporenelementen die nodig zijn voor de gezondheid. Bij leukocytopenie moeten de volgende zuivelproducten dagelijks worden geconsumeerd:

  • harde kazen (maar niet gerookt);
  • volle melk gepasteuriseerd;
  • kefir;
  • natuurlijke yoghurt;
  • zuurdesem;
  • kwark en gerechten ervan.

Zuivelproducten ondersteunen een optimale balans van nuttige bacteriën in de darmen, wat ook verband houdt met het gehalte aan witte bloedcellen en de gezondheid.

Peulvruchten

Grote hoeveelheden ijzer, magnesium, kalium en fosfor met jodium komen voor in erwten, bonen en kikkererwten. Linzen en gerechten ervan verzadigen het bloed met ijzer, waardoor het hemoglobinegehalte toeneemt en als gevolg daarvan de duur van het functioneren van leukocyten in het bloed wordt verlengd.

Noten

Pinda's, walnoten, hazelnoten en cashewnoten zijn verplicht in het dieet. De laatste wordt beschouwd als de leider in het gehalte aan vitamine B6 en B12 onder andere noten..

Fruit

Onder de vruchten die rijk zijn aan B-vitamines en ijzer, zijn er:

  • Granaat;
  • blauwe druiven;
  • pruimen;
  • grapefruit;
  • appels;
  • peren.

Ze moeten tussen de maaltijden door worden geconsumeerd zonder vloeistoffen te drinken..

Groenten

Onder groenten wordt de voorkeur gegeven aan groenten en dergelijke wortelgewassen:

  • salade;
  • sla;
  • groene bonen;
  • wortel;
  • biet;
  • selderij bladeren.

Deze voedingsmiddelen bevatten veel ijzer, kalium en magnesium, en zijn rijk aan foliumzuur. Beperk de consumptie van kool, vooral rode en gele tomaten.

Traditionele en medische methoden om het niveau van leukocyten te corrigeren

Als een algemene bloedtest een laag aantal leukocyten laat zien, moet u niet wanhopen en uzelf vreselijke diagnoses stellen. De situatie kan worden opgelost en de arts zal waarschijnlijk een kuur met medicijnen voorschrijven die het aantal witte bloedcellen verhogen. Er zijn ook veel alternatieve manieren om leukocytose en andere ziekten te behandelen die verband houden met een klein aantal cellen..

Voedingsprincipes. Allereerst moet u zich bij een laag aantal leukocyten houden aan een dieet. Zonder dit is geen medicamenteuze therapie effectief. Het dieet moet worden verrijkt met eiwitten en vitamines, koolhydraten moeten worden beperkt. Patiënten met leukocytose en leukopenie zullen worden geadviseerd om rauwe groenten, rood fruit en bessen, en boekweit en haver uit granen te nemen. Dierlijke vetten moeten in kleine hoeveelheden worden gegeten. Maar zeevruchten, eieren, noten, wat rode wijn, bonen, bier met zure room, rode en zwarte kaviaar helpen bij het reguleren van het aantal leukocyten.

Voedsel moet voldoende vitamine C bevatten, het element zit in rozenbottels, citrusvruchten, melk.

Medicatie. Er worden medicijnen voorgeschreven om de stofwisseling te verbeteren en het lichaam te verrijken met foliumzuur, B-vitamines, ijzer en koper. Het voorschrijven van medicijnen hangt af van het verloop van de ziekte, de vorm en het type. In mildere vormen kunnen folkremedies en goede voeding achterwege worden gelaten, maar voor matige en ernstige vormen moeten speciale complexen worden aangewezen. Onder de medicijnen die worden gebruikt voor leukocytose, Leucogen, Pentoxil, Methyluracil. Als het gaat om het verslaan van het beenmerg, worden sterkere medicijnen voorgeschreven - Sagramostim, Filgrastim, Lenograstim. Na chemotherapie zullen ze waarschijnlijk Penograstim, Leukomax voorschrijven.

Folkmedicijnen. Alternatieve geneeswijzen hebben een goed effect voor het aanpassen van het aantal leukocyten. Ze zijn alleen effectief bij een klein tekort aan leukocyten. Als het gaat om ziekten die verband houden met het beenmerg of de oncologie, nemen ze contact op met een medische instelling.

Verschillende recepten voor folkremedies waarmee u het aantal witte bloedcellen in het bloed kunt verhogen:

  1. Haver bouillon. 2 eetlepels. l. Giet ongeschilde haver met twee glazen kokend water en kook gedurende een kwartier. Neem de gespannen bouillon drie keer per dag, 0,5 kopjes gedurende een maand.
  2. Stuifmeel. Meng het met honing (2: 1) en laat twee tot drie dagen staan. Neem een ​​theelepel, spoel af met melk.
  3. Weegbree sap. Maal de bladeren (u kunt een vleesmolen gebruiken). Pers het sap uit, kook niet langer dan twee minuten. Kan worden gemengd met wodka. Drink 4 keer per dag voor de maaltijd.
  4. Om het aantal leukocyten te verhogen, kunt u infusies van alsem, zoete klaver en kamille nemen. gerstebouillon, koninginnengelei, cichoreithee.

Een laag gehalte aan leukocyten is geen zin, het is belangrijk om de oorzaak te vinden en de juiste behandeling te kiezen, die niet altijd duur en chemisch is. Een andere sleutel tot het verbeteren van het bloedbeeld is goede voeding.

Hoog eiwitgehalte in de voeding, veel vitamine C en foliumzuur en normale leukocyten

Een andere sleutel tot het verbeteren van het bloedbeeld is goede voeding. Hoog eiwitgehalte in de voeding, veel vitamine C en foliumzuur en normale leukocyten.

Welke voedingsmiddelen kunnen leukocyten in het bloed verhogen - Lijst met de 10 meest effectieve

De gezondheidstoestand wordt grotendeels bepaald door het functioneren van de cardiovasculaire en bloedsomloop van het lichaam. Een van de belangrijkste diagnostische indicatoren is het aantal leukocyten.

Het belang van leukocyten is te wijten aan de beschermende functie die ze in het lichaam vervullen. Wanneer een vreemd lichaam het lichaam binnendringt, absorberen leukocyten het en veroorzaken, afhankelijk van de grootte en eigenschappen van het vreemde lichaam, symptomen van het ontstekingsproces, wat de strijd van het lichaam met het virus aangeeft. Het proces kan ook gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur, roodheid, oedeem, enz..

Juist de noodzaak om een ​​beschermende functie uit te voeren, bepaalt in hoge mate het belang van het bewaken en op peil houden van het gehalte aan leukocyten in het bloed. Een verlaagd aantal witte bloedcellen duidt op een verminderd vermogen van het lichaam om ziekten en virussen te weerstaan. Tegelijkertijd moet ook een te hoog aantal leukocyten worden gewaarschuwd, omdat dit kan wijzen op de aanwezigheid van een ziekte.

In dit artikel bespreken we hoe u uw aantal witte bloedcellen kunt reguleren door middel van veranderingen in uw dieet en hoe u dit kunt verhogen..

Waarom leukocyten kunnen worden verlaagd?

De aanwezigheid en het gehalte aan leukocyten in het bloed wordt door veel factoren beïnvloed. Een van de belangrijkste redenen voor de afname van hun niveau zijn de volgende:

  1. Zij gaan dood. In de meeste gevallen komt dit door de herverdeling van leukocyten om externe infecties te bestrijden. Bovendien kunnen leukocyten worden vernietigd als gevolg van intoxicatie veroorzaakt door regelmatige inname van kleine doses gif (inclusief alcohol), bacteriële infecties, enz..
  2. Ze worden niet meer geproduceerd vanwege een disfunctie van het beenmerg, dat een sleutelpositie inneemt bij de productie van leukocyten. Leukopenie, die de normale werking van het beenmerg verstoort, kan worden veroorzaakt door tumoren, vergiftiging, enz..
  3. Wordt niet meer geproduceerd vanwege een gebrek aan voedingsstoffen - veroorzaakt door een tekort aan koper, ijzer, foliumzuur, B-vitamines in voedsel.

De laatst genoemde reden verhindert meestal de productie van witte bloedcellen in voldoende hoeveelheden. Een goed gekozen dieet zal helpen om met de situatie om te gaan. Bij het plannen van een dieet is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen om mogelijke individuele intoleranties van het lichaam te bepalen, om u te concentreren op de basisbehoeften van het lichaam om een ​​verdere daling van hun niveau te voorkomen.

10 voedingsmiddelen die hun niveau verhogen

Om de bloedvorming te stimuleren en de bloedsamenstelling te verbeteren, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat bepaalde producten in het lichaam aanwezig zijn. Welke - zie hieronder in de lijst.

1. Reuzel

Reuzel is een van de weinige voedingsmiddelen waarvan het overvloedige vetgehalte niet schadelijk is, maar juist goed is voor het lichaam..

Het cholesterol in vet leidt niet tot de ophoping van het gehalte en afzetting op de wanden van bloedvaten, maar wordt goed opgenomen, waardoor de algehele kwaliteit van de bloedsamenstelling toeneemt en het lichaam wordt gevoed..

2. Framboos

Frambozen zijn, net als veel bessen, rijk aan vitamines en moeten seizoensgebonden worden geconsumeerd. In termen van het stimuleren van de productie van leukocyten, is het belang van frambozen het gehalte aan een grote hoeveelheid foliumzuur en B-vitamines.

Naast frambozen worden bosbessen, bosbessen, bramen, zwarte bessen en moerbeien (moerbei) aanbevolen voor consumptie..

3. Moeren

Noten zijn een essentieel product voor het lichaam. In termen van het gehalte aan heilzame stoffen kan geen ander product daarmee worden vergeleken. Naast een gunstig effect op het niveau van leukocyten, lymfocyten en neutrofielen, heeft het eten van noten een algemeen versterkend effect op veel systemen en organen (bloedsomloop, cardiovasculair, urogenitaal, endocrien, lymfatisch, immuun).

Onder de meest bruikbare noten moet in de eerste plaats aandacht worden besteed aan walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen, paranoten..

4. Dille

De waarde van dille ligt in het gehalte in de samenstelling van een aanzienlijke hoeveelheid kalium, koper en foliumzuur.

Het wordt het best rauw geconsumeerd, toegevoegd aan salades en warme gerechten, en ook als tinctuur. Olijfolie helpt ook bij een betere opname van voedingsstoffen..

5. Vlees en gevogelte

Bij pluimvee verdient de voorkeur kalkoen en gans, omdat deze producten respectievelijk een grote hoeveelheid koper en aminozuren bevatten..

Van vlees, kalfsvlees en mager varkensvlees verdienen de voorkeur, aangezien deze producten de grootste hoeveelheid ijzer bevatten die nodig is om het proces van hematopoëse te stimuleren..

6. Vis en zeevruchten

Om het gehalte aan leukocyten in de voeding te verhogen, moeten zeevruchten, vis en algen aanwezig zijn..

Om ze via de voeding in te nemen, spreekt het gehalte aan een grote hoeveelheid B-vitamines en onverzadigde vetzuren..

Van de vis moet de voorkeur worden gegeven aan zalm (vooral wilde Pacifische soorten: chum, zalm, cohozalm, chinook zalm, roze zalm), steur, baars, kabeljauw, schelvis, haring, makreel.

De gezondste schelpdieren zijn mosselen, oesters en garnalen..

7. Fruit

Onder fruit is het de moeite waard om de voorkeur te geven aan fruit dat een grote hoeveelheid ijzer en vitamine B bevat. Allereerst omvatten deze vruchten het volgende:

  • Granaat;
  • Rode druiven;
  • pruimen;
  • peren;
  • appels;
  • grapefruit en papaja.

8. Groenten

Enkele groenten om op te letten zijn:

  • salade;
  • wortel;
  • raap;
  • biet.

Ze bevatten een aanzienlijke hoeveelheid kalium, koper en foliumzuur, wat een complex gunstig effect heeft op de toestand van het cardiovasculaire systeem als geheel..

9. Melk en melkhoudende producten

Zuivelproducten zijn erg waardevol voor het verhogen van het aantal witte bloedcellen. Moet dagelijks worden gegeten:

  • kaas;
  • kwark;
  • kefir
  • yoghurt.

10. Pap

Om het aantal leukocyten te verhogen, wordt aanbevolen om dagelijks de volgende granen te consumeren:

  • boekweit - bevat ijzer en foliumzuur in grote hoeveelheden;
  • havermout - bevat B-vitamines;
  • parelgort - bevat zowel foliumzuur als B-vitamines.

Een paar algemene regels

Er zijn verschillende factoren waarmee u rekening moet houden bij het plannen van uw dieet en het samenstellen van uw dieet..

  1. Ten eerste is het voor een betere opname van voedingsstoffen door het lichaam noodzakelijk om tegelijkertijd dagelijkse voeding te geven..
  2. Ten tweede is het belangrijk om in de voeding een groep voedingsmiddelen op te nemen die de productie van leukocyten actief verhogen..
  3. Ten derde is het noodzakelijk om voedingsmiddelen uit te sluiten die het vermogen van het lichaam om witte bloedcellen aan te maken kunnen verminderen..

Dingen om te vermijden?

Naast de opname in de voeding van de producten van de bovengenoemde groepen, is het ook noodzakelijk om ervoor te zorgen dat producten die een afname van leukocyten veroorzaken, worden uitgesloten. Deze omvatten:

  1. eendenvlees, rundvlees, vleeskuikens, patrijs;
  2. lever van verschillende dieren en vissen - ondanks het overvloedige ijzergehalte en gunstige effecten op het cardiovasculaire systeem, heeft overmatige leverconsumptie een negatieve invloed op het niveau van leukocyten. Bovendien fungeert de lever als een filter en kan alleen de lever worden gegeten van een dier dat is opgegroeid met natuurlijk voer in een ecologisch schoon gebied;
  3. alcohol - ondanks het feit dat cognac en droge rode wijn in beperkte hoeveelheden een gunstig effect kunnen hebben op het cardiovasculaire systeem, maakt de overmatige hoeveelheid ervan alle inspanningen om de gezondheid te verbeteren teniet;
  4. zoete, gebakken goederen - suiker heeft een extreem negatief effect op het algemene beeld van de bloedsamenstelling;
  5. andere voedingsmiddelen met veel koolhydraten.

Het is ook de moeite waard om fastfood, te vette en zoute voedingsmiddelen op te geven. Eet ook geen vlees van dieren en vogels die zijn grootgebracht met het gebruik van kunstmatige toevoegingen in voer..

Overzicht van andere methoden

Vaak is normalisatie van de voeding en de opname van noodzakelijke stoffen in de voeding niet voldoende om het niveau van leukocyten op peil te houden. In dit geval kunnen, afhankelijk van de specifieke situatie en ter beoordeling van de behandelende specialist, aanvullende maatregelen worden voorgeschreven:

Behandeling met geneesmiddelen

Medicamenteuze behandeling wordt op verschillende manieren uitgevoerd, waarbij verschillende soorten medicijnen worden gebruikt, het wordt meestal gebruikt met een aanzienlijk tekort aan leukocyten en een dringende noodzaak om hun inhoud te verhogen.

De werking van sommige medicijnen is gericht op het stimuleren van de productie van stoffen die nodig zijn voor de vorming van leukocyten direct in de cel, terwijl andere processen in het beenmerg starten. Alleen een arts mag beslissen over de mogelijkheid en noodzaak om medicijnen van beide groepen te gebruiken..

Recreatieve fysieke activiteit

Recreatieve lichamelijke activiteit, ook in de frisse lucht, wordt voorgeschreven als ondersteuning voor therapeutische effecten, bevordert een betere opname van voedingsstoffen en verbetert de tonus van het lichaam.

Uw arts moet specifieke instructies geven over de aanbevolen lichaamsbeweging, frequentie en duur van lichamelijke activiteit..

etnowetenschap

Om het aantal leukocyten in het bloed te verhogen, nemen ze vaak hun toevlucht tot traditionele geneeskunde..

Er zijn bepaalde technieken die echt helpen om het niveau van leukocyten te normaliseren. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om alleen met toestemming van de arts een beslissing te nemen over de mogelijkheid en noodzaak van het gebruik ervan..

Ze nemen mummie, honing en andere bijenteeltproducten voor medicinale doeleinden. Bovendien kan de consumptie van een verscheidenheid aan infusies en afkooksels (bijvoorbeeld van haver, alsem, kamille, enz.) Een positief effect hebben..

Traditionele geneeswijzen mogen niet als enige behandeling worden gebruikt, maar ze kunnen worden gebruikt om het therapeutische effect te versterken en te behouden..

Handige video

We raden aan om deze video te bekijken:

Gevolgtrekking

Er moet dus worden opgemerkt dat er behoefte is aan een geïntegreerde benadering om problemen met een laag aantal leukocyten aan te pakken. Het is belangrijk om te onthouden dat het menselijk lichaam een ​​integraal en onafscheidelijk systeem is. Je kunt niet half gezond zijn. Problemen met een laag gehalte aan essentiële stoffen in het bloed zullen noodzakelijkerwijs de algemene toestand van het lichaam beïnvloeden, bijdragen aan de geleidelijke overmatige slijtage van organen en systemen, waardoor de problemen met de bloedsamenstelling verder verergeren.

Een verbetering van de algemene samenstelling van het bloed leidt daarentegen tot uitgebreide verbeteringen in de toestand van het lichaam, die, met de juiste aanpak, niet alleen kan worden behouden, maar ook kan worden verhoogd, door verder te werken aan uw gezondheid en bij te dragen aan de activering van de processen van cellulaire regeneratie.

Tegelijkertijd kan een geïntegreerde benadering van gezondheidsverbetering, tegelijkertijd gezond eten, voldoende schoon water consumeren, wonen in een gebied met een gunstige ecologische situatie, het opgeven van stress en slechte gewoonten, fysieke activiteit en andere ondersteunende factoren snel en permanent terugkeren gezondheid, geef levensvreugde en zorg voor een actief lang leven.

Alleen een verantwoorde en alomvattende benadering van uw gezondheid helpt deze te behouden.